「リトミックの効果」やおうちで出来る「おうちリトミック」について紹介します。
リトミックとは?
リトミックは、音楽とともに身体を動かし、心身共に成長のバランスを促す全感覚的な音楽教育法です。
音楽の変化に動きで応答して身体で表現することにより、表現や創造力を養う音楽脳と言われる「右脳」と、考えたり判断や分析をしたりする「左脳」の両方を使います。
リトミックの歴史
リトミックは、20世紀初頭にスイスの作曲家で音楽教育家でもあったエミール・ジャック=
近年の日本では、音楽教室・
リトミック効果
音楽を理解して基礎能力を高めるだけでなく、人格形成教育としてのあらゆる効果が見込まれています。
- リズム感や自己表現を鍛えられる
- 基礎的な運動能力を鍛えられる
- 思考力・判断力・記憶力を鍛えられる
年齢別リトミックの取り組み方
0歳からのリトミック
音楽とともにお母さんとの触れ合いから始めましょう。音楽や歌に合わせてやさしく赤ちゃんのからだをさすったりしながら、スキンシップをはかってみましょう。
1歳からのリトミック
1歳児になると音楽に合わせて、少しずつ真似できるようになります。
2歳からのリトミック
音楽にもよく反応するようになり、歩いたり、走ったり、止まったり簡単な即時反応が出来るようになります。
3歳からのリトミック
自分から動いて出来るようになることが多くなります。
4歳からのリトミック
おうちリトミックのおすすめアイテム
0歳からのおうちリトミック
生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操
CD付きで、0歳から2歳まで使えます。リズムに合わせて赤ちゃんとスキンシップしてみましょう。
簡単! 楽しい! おうちでできる音楽&リズムあそび
CDなどは付いていないですが、おうちですぐに実践出来る内容です。音楽やリズム遊びのやり方など参考になります。0歳から6歳までを網羅しています。
1歳からのおうちリトミック
楽しみながらからだを動かす1~5歳のかんたんリトミック
1歳から5歳までそれぞれの成長に合わせ、ピアノ伴奏譜とともに曲に合った動きが出来るような内容になっています。
そのまま使えるCD付き! 子どもがときめく名曲&人気曲でリトミック
全33曲の名曲CD付きで、子どもに馴染みのある曲で楽しくおうちリトミックが出来ます。
全身使ってリズムでステップ! アンパンマンリトミックマット
子どもが大好きアンパンマンのリトミックマットです。2歳ぐらいから使えて、3歳になるとしっかりと遊べるようになります。
これは子どもなら喜ぶこと間違いないですね。
おうちリトミックをやってみよう
幼児のリトミック教室もありますが、自宅で手軽に始めたい方におすすめなのがおうちリトミックです。リトミックに関する本やCD付きの本などもあるので、子どもと音楽を聞きながら楽しくおうちで身体を動かすのもいいですね。雨が降っていて外出できない時など、おうちで少しでも運動するのは良いことです!
0歳から知育を極めたい方におすすめ記事!